Přehlašovaci méno: Kózelny sluvko:
Zapsáni novyho oževatela
Ovaděč: Antje , beach 
 Diet

Welcome to the Diet Board. This is the place for anyone wanting advice, support or just to meet other people trying to live a healthy lifestyle and lose weight too!


Sóčet zpráv na léstko:
Véčet klobu na mloveni
Néni tě dovoleny datlovat do toďteho klobo. Abes mohl datlovat do toďteho klobo, mosiš mit némiň členstvi Brain šiml.
Mód: Každé može datlovat
Večmochat v plkách:  

18. záři 2006, 05:36:19
nightmagic 
O čem je toďten plk: salad
Přetvořeny oževatelem nightmagic (18. záři 2006, 05:37:48)
with any and every meal, cuts your hunger in 1/2. eat small salad before any meal, cut meat portion into 4ths, eat 1/4 and cut starch in 1/2. as a dinner, for a lunch, a lean cousine tray and a fruit. I lost 2 plus pounds a week. Only back meats. no butter, no bread, no suger anything.

18. záři 2006, 13:36:59
Rose 
O čem je toďten plk: Re: salad
nightmagic: What do you mean by 'back' mean? Not familiar with that term

18. záři 2006, 14:55:34
Adaptable Ali 
O čem je toďten plk: Re: salad
Přetvořeny oževatelem Adaptable Ali (18. záři 2006, 14:59:50)
Rose: i think the "back" meat, is where there is no fat or grissle and is also the leanest.

20. záři 2006, 05:33:01
nightmagic 
O čem je toďten plk: Re: salad
bouncybouncy: yes, and eating small salad before helps cut food intake.less cal's.eat right,lol

20. záři 2006, 05:28:17
nightmagic 
O čem je toďten plk: Re: salad
Přetvořeny oževatelem nightmagic (20. záři 2006, 05:29:45)
Rose: by back meats i mean white meat chichen, shoulder roast, center cut pork, all with no fat, cut all fat off, brown in olive oil not reg. oil, tinny bit oil, or bake, no fry.

20. záři 2006, 14:04:43
Rose 
O čem je toďten plk: Re: salad
nightmagic: Thanks for the tips!

Datom a hodine
Kamoši, co só toť
Oblébeny klobe na mloveni
Spolke
Vechetávka dňa
Copyright © 2002 - 2024 Filip Rachůnek, šecke nároke vehrazeny.
Zpátke do vrcho