 |
|
 DietWelcome to the Diet Board. This is the place for anyone wanting advice, support or just to meet other people trying to live a healthy lifestyle and lose weight too! Sinulla ei ole oikeutta kirjoittaa tälle alueelle. Tälle alueelle kirjoittamiseen vaadittu minimi jäsenyystaso on Brain-Ratsu. Moodi: Kaikki voivat lähettää viestejä
18. Syyskuu 2006, 05:36:19 Otsikko: salad Muokannut nightmagic (18. Syyskuu 2006, 05:37:48) with any and every meal, cuts your hunger in 1/2. eat small salad before any meal, cut meat portion into 4ths, eat 1/4 and cut starch in 1/2. as a dinner, for a lunch, a lean cousine tray and a fruit. I lost 2 plus pounds a week. Only back meats. no butter, no bread, no suger anything. 18. Syyskuu 2006, 13:36:59 Otsikko: Re: salad nightmagic: What do you mean by 'back' mean? Not familiar with that term 18. Syyskuu 2006, 14:55:34 Otsikko: Re: salad Muokannut Adaptable Ali (18. Syyskuu 2006, 14:59:50) Rose: i think the "back" meat, is where there is no fat or grissle and is also the leanest. 20. Syyskuu 2006, 05:33:01 Otsikko: Re: salad bouncybouncy: yes, and eating small salad before helps cut food intake.less cal's.eat right,lol 20. Syyskuu 2006, 05:28:17 Otsikko: Re: salad Muokannut nightmagic (20. Syyskuu 2006, 05:29:45) Rose: by back meats i mean white meat chichen, shoulder roast, center cut pork, all with no fat, cut all fat off, brown in olive oil not reg. oil, tinny bit oil, or bake, no fry. 20. Syyskuu 2006, 14:04:43 Otsikko: Re: salad nightmagic: Thanks for the tips! |
Päivämäärä ja aika
Ystävät palvelimella
Suosikki keskustelut
Yhteisöt
Päivän vinkki
|
|
Tekijänoikeudet - Copyright © 2002 - 2024 Filip Rachunek, kaikki oikeudet pidätetään. Takaisin alkuun |