On first glance it looks like it would do what you are looking for. Full version comes with more features and extended support, but it seems like the Free edition is pretty usable. I would just try it out on a non productive machine.
(hjem) Hvis du venter på din tur kan du klikke på "endre" ved siden av "Oppdater" på hovedside, sette "Automatisk oppdaterings-intervall på hovedsiden og spillsidene" til 30 sekunder. Da får du din tur vist raskere. (Servant) (Vis alle tips)